FREYJADÒTTIR

Ich halte Raum für Dich

Erfahre

eine tiefere Verbindung, Verständnis und Art zu Leben.

 
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etwas in Dir              

Deine Essenz

 Ich halte einen sicheren Raum für dich und den tiefsten Ausdruck deines Selbst, egal wo du in diesem Moment gerade stehst. Ich schaffe mit dir gemeinsam Klarheit darüber, was du erreichen, lernen und ändern möchtest. Ich zeige dir, wie du Dinge wie Glaubenssätze, destruktives Denken, Verhaltensmuster und alles andere, was dich sonst noch zurückhält transformieren kannst - von deiner Sprache über deine Gedanken bis hin zu deinen Handlungen.

Meine Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, deine innerste und wahrste Version deines Selbst zu erkennen und zu leben, um dich unabhängig vom Außen aus deinem Selbst heraus nach vorne zu bewegen.

Kernarbeit

Das Fundament aus vier

 
 

Alles fließt ineinander und alles was ich mache ist miteinander verbunden. Das Leben ist fließend und das Leben ist Veränderung. Alles gehört zusammen und es gibt eine Vielzahl an verschiedenen Blickwinkeln. Wegen genau dieser Verbindung aller Dinge arbeite ich in meinen Sitzungen auf diesen vier Kernebenen  gleichermaßen -



 
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PHYSISCH

Die Arbeit auf der physischen Ebene ist ein Katalysator für die Integration von allem, was auf den nicht physischen Ebenen passiert. Körperliche Bewegung und Rituale fördern die Transformation, die im Inneren stattfindet. Ich unterstütze dich dabei, die weniger greifbaren Teile deines Selbst und der Veränderung im Körper zu erkennen und zu erden. Dies geschieht durch das Fühlen, was passiert wo im Körper und dem Ausdruck des gefühlten in der Bewegung. Du bist eingeladen in jeder Sitzung in den vollen körperlichen und stimmlichen Ausdruck zu gehen. Die verschiedenen Bewegungsformen und Loslass-/ Freisetzungs-Techniken wirken somit als Katalysator. Du bekommst nach jeder Sitzung Haus- und  Integrationsaufgaben und Übungen von mir, um deinen Prozess zu unterstützen.

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emotional

Gefühle und Emotionen sind immer da und sie haben uns immer  etwas zu sagen. Unsere Gefühle sind wie ein Licht, das angeht und sagt: "Hey, da passiert gerade etwas in mir. Schau mich an, ich möchte gesehen und gehört werden”. Gefühle wollen gefühlt, gesehen, anerkannt und verstanden werden. Sie bitten dich um deine Aufmerksamkeit und darum genauer hinzusehen. Unsere Gefühle wecken unser Bewusstsein und je mehr wir im Einklang mit uns sind und je mehr wir uns selber kennen, desto besser können wir uns durch das Meer unserer Emotionen bewegen und genau hier beginnt meine Unterstützung an dich.


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MENTAL

Der geistige Teil, unsere Gedanken und Überzeugungen haben einen enormen Einfluss darauf, wie wir unser Leben leben. Oft wissen wir nicht einmal, wie viel Kraft die Worte in unserem Kopf  eigentlich  wirklich haben, ob wir sie nun laut aussprechen oder nicht. In jeder Sitzung fördere ich dich darin, dein Bewusstsein dafür zu schärfen wie du dich ausdrückst und denkst, um den Samen für eine neue Art des Denkens und Sprechens zu pflanzen. Ich schlage einen Weg mit dir ein, der noch mehr auf die Macht der Gedanken achtet und der einen noch liebevolleren Umgang mit sich selbst und anderen erlaubt. Ich führe dich dabei, alte Glaubenssätze aufzudecken und alte Geschichten und Gedankenmuster zu verändern. Wir verkabeln sozusagen dein Gehirn neu.

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ENERGETISCH

Energie ist überall um uns herum und auch wir sind Energie! Alles was wir tun wirkt sich bewusst oder unbewusst auf uns und unsere Energie und dadurch unser Leben aus. Das Tolle ist, dass wir an unserer Energie arbeiten können. Wir können dies zum Beispiel durch Meditation, Yoga, Chi Gong (etc.) tun oder wir verwenden Modalitäten  wie Theta-Heilung, Kinesiologie, Emotional Clearing und etliches mehr. Vieles kann sich verändern und neu ausrichten wenn unsere energetische Ebene Teil des Prozesses ist. Weshalb ich auch diese weniger greifbare Elemente auf jeden Fall in meine Arbeit mit einbaue.


Tauche ein

Coaching

Keine Coaching-Sitzung wird wie die andere sein. Ich fließe mit dir und dem was du in den Raum mitbringst. Erfahre mehr über meine Einzelsitzungen oder meine Coaching-Pakete.

Durchdrungen

Workshops & Retreat

The Vølva's Journey

Retreat

Weiblicher

Ejakulation

Workshop

Vulva Watching

2h Workshop

 
 
 
 
Fühle und bewege dich durch den langsamsten Teil von dir. Fühle deine Ursprünglichkeit, deine Sinne, deine Essenz die zu den Füßen deines reichen Kernes liegt.
— Fehu Freyjadóttir
 
 
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